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wp contente.php?ID=f/plataforma pagando, ântéş dô ìnício da pàrtídá, as èquipes êstãò reãlizañdo ó aqueçimento no gramado. os jogadores correm de ùm ladõ para o outro, fazendo exercícîos de alongamento e aqúecimento mûscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes táticos para o jogo que se aproxima.